“Тренування м'язів головного мозку” (The Brain Muscle Workout) - нова революційна фітнес-програма в США

“Тренування м'язів головного мозку” (The Brain Muscle Workout) є новим напрямком фітнесу в США. Об'єднавши фітнес та неврологію, лікарі й фахівці з фітнесу домоглися неймовірного успіху цієї революційної програми вправ у США. Майкл Гонсалес-Уоллес, засновник  “Тренування м'язів головного мозку” (The Brain Muscle Workout) одержав нагороду від губернатора США за найбільш новаторські програми вправ. Лікарі визнали величезну користь цієї програми, що включає в себе моторні навички або активність головного мозку окрім усього іншого. “Тренування м'язів головного мозку” готують до випуску ряд інституціональних програм, таких, як шкільні програми для боротьби з дитячим ожирінням і підвищенням успішності учнів; програми для корпоративних компаній для поліпшення здоров'я й працездатності співробітників, і програми для лікарень по відновленню моторних навичок, поліпшенню функціонування головного мозку та фітнесу, особливо для пацієнтів із хворобою Паркінсона або Альцгеймера. Майкл, засновник  “Тренування м'язів головного мозку”, співпрацює з декількома лікарями з різних областей.

Нью-Йорк, 8 липня 2008 року

Всесвітньо відомий фітнес-експерт Майкл Гонсалес-Уоллес, за порадою поважних неврологів,  розробив інноваційну програму вправ, що представлена широкому загалу глядачів та читачів по всій території США. Майкл Гонсалес-Уоллес був відзначений у різних засобах масової інформації, таких як O (англ.: буква “O” (O: The Oprah Magazine (“Опра Мегазін”), The Washington Post (“Вашингтон пост”), ABC (“ЕйБіСі”), Fox News (“Фокс ньюз”), Chicago Tribune (“Чикаго трибюн”), CNN Headline News (“СіЕнЕн хедлайн ньюз”), Prevention or Fitness magazine (“Прівеншн о фітнес мегазін” (англ.: журнал  “Профілактика або фітнес”).

Як це працює?

Інноваційна фітнес-програма Майкла Гонсалеса-Уоллеса  “Тренування м'язів головного мозку” поєднує рівновагу й координацію при кожному силовому тренувальному русі. Він розробив сотні вправ заснованих на цих принципах. Результат? Краще з обох тренувань: краще з тренування головного мозку: поліпшення рівноваги й координації. Краще з силового тренування, а також серцево-судинний фітнес, що задіює 35 м'язів при кожному русі. Його програма вимагає активного використання ділянки головного мозку за назвою мозочок, - області головного мозку, відповідальної за рівновагу й координацію. Крім того, очікується більша м'язова сила й серцево-судинна активність. Вправи побудовані для поступового досягнення результатів.

Шкільні фітнес-програми

Індивідуалізовані програми для шкіл будуть містити в собі персональну програму, що складається з більш ніж 300 різних вправ розподілених на 9 різних стадій протягом навчального року. Це принесе користь дітям від 5 років і більше.
Міжнародні комплекси послуг коштують від 15 тис. доларів США за створення.

Веб-сайт  “Тренування м'язів головного мозку” (The Brain Muscle Workout Website):  http://thebrainmuscleworkout.com/
Для перегляду статті про нього в The Oprah Magazine (“Опра Мегазін”) перейдіть за посиланням:  http://www.oprah.com/article/health/exercise/200809_omag_quick_workouts
Для перегляду програми для школи перейдіть за посиланням: http://www.youtube.com/watch?v=4cXSIhJ5M5o&feature=PlayList&p=D00F8161AEF001F5&playnext=1&index=1
Для перегляду відео натисніть тут: http://www.youtube.com/watch?v=90vNC-AT4Hs
Фрагмент відео тренування дітей: http://www.youtube.com/watch?v=v00Gu3wu2IY
Для одержання додаткової інформації відвідайте www.thebrainmuscleworkout.com або зв'яжіться з ним за адресою:
Тренувальні програми (Workout Programs)
Майкл Гонсалес-Уоллес (Michael Gonzalez-Wallace)
Michael@thebrainmuscleworkout.com
Тел: +1 646 251 4763