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El entrenador hispano acaba de lanzar una serie de DVDS de ejercicios físicos que usted puede realizar en su casa junto a su familia y es para todas las edades (ENTRENA TU MENTE Y TU CUERPO).
Michael ha creado un sistema revolucionario de entrenamiento, donde la gente no solo va a conseguir resultados físicos y mentales espectaculares sino que también al utilizar activamente el cerebro a través de movimientos que requieren el equilibrio y la coordinación ayuda a combatir la obesidad, retrasar el envejecimiento o ayudar pacientes con enfermedades como el Alzheimer o el mal de Parkinson.
El programa esta basado en que al utilizar activamente 35 músculos en cada movimiento favorece la circulación de la sangre (hacia esos músculos) y un mejor funcionamiento del sistema cardiovascular
Su programa es muy efectivo para combatir enfermedades como la obesidad, diabetes tipo 2 y sobre todo ofrece una alternativa a la juventud hispana de frenar los índices alarmantes de sobrepeso y a la forma de vida sedentaria que muchos jóvenes viven actualmente. Hay cuatro niveles de ejercicios por lo que la gente aparte de tener resultados físicos no se aburren al estar constantemente cambiando y avanzando de nivel.
Su sistema de entrenamiento denominado “El Método de Fortalecimiento Progresivo del Sistema Neuromuscular” ha sido defendido por prestigiosos doctores como el Catedrático de Neurobiología de La Universidad de Columbia en Nueva York, John Martin.
Según Martin,” el sistema que ha desarrollado Michael, lleva a que el cerebro actúe en forma activa al utilizar movimientos que requieren equilibrio y coordinación, operando rápidamente la parte del cerebro denominada cerebelo y el cambio constante de los ejercicios hace que puedan desarrollarse nuevos espacios neuronales”.
Actualmente Michael se encuentra colaborando con diferentes colegios para implementar sus sistema de entrenamiento y poder así luchar contra la lacra de la diabetes. Al mismo tiempo una clínica del mal de Parkinson quiere incorporar los principios del sistema con sus pacientes.
Para mas información visita
www.entrenatumenteytucuerpo.com
www.thebrainmuscleworkout.com
www.sportstrengthtraining.com
LISTA DE ENTREVISTAS COMPLETADAS POR MICHAEL GONZALEZ-WALLACE
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O magazine “The Workout that does it all”
The Washington Post “Exercise might help seniors stave off mental decline”
Prevention “Brain Exercises in your workout”
Fitness magazine “ Feel young after a tough workout”
Chicago Tribune “The Brain-Muscle Workout”
Redbook Magazine (expected release date, April 2008 issue, 3 pages)
Atlanta Journal Constitution
Democrat and Chronicle
Times-Herald
Philadelphia Daily News
Minneapolis Star Tribune “The smart workout”
Atlanta Parent
Raising Arizona Kids
Central Penn Parent
Charlotte Parent
EL PAIS (segunda semana de Abril)
La Voz Latina, St Paul Publishing
La Region Internacional,Spanish newspaper
TV
FOX AND FRIENDS (NATIONAL)
FOX NEWS, KIDS SEGMENT, Teen Kids News (national)
CNN HEADLINE NEWS “ Seeking Solutions with Suzanne”
ABC EYEWITNESS NEWS “Getting a workout in Central Park”
KPNX Channel 12 (Philly)
CN-8 (Philly)
WCVB TV 5 (Boston)
FOX 9 (MN)
KARE TV (MN)
AZ Family (AZ)
TELEMUNDO (Los Angeles) – regular segment
Radio
KSLX-FM
Onda1190 -- regular segment
WAFG 90.3 FM
WHOL-FM
WROR-FM
KSLX-FM
The Morning Show with Jim Scott
WDSD-FM
WHAT IF IT REALLY WORKS,Texas Austin
Baltimore Local Radio
Dr. Fitness and the Weight loss Guy
ONLINE
Oprah.com
Prevention.com
Chicagotribune.com
Washingtonpostonline.com
Ediets.com
Atlanta Parent.com
Raising Arizona Kids.com
Central Penn Parent.com
Charlotte Parent.com
Aetna.com
Musclewonk.com
Intelihealth.com
Hotproductnews.com
Ajc.com
Rochester.com
Therecord.com
Philadelphiadailynews.com
Startribune.com
Tapai.com
Syndicated
NY Times News Service
Washington Post News Service
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